när det är helg. Ena sekunden är det fredagskväll och vips så är det söndag....märkligt!

I lördags var det dax för intervaller. Jag hade och har fortfarande av någon anledning väldigt ont i mina fotleder så jag valde att utföra dessa i vagn vilket uppskattades av Monzan. Han vet precis vad som väntar när travselen kommer fram!

10 stycken 1500meters intervaller och sedan en dusch för att efter detta tillbringa kvällen i hagen   

Idag har vi tagit en skrittvända genom industriområdet och runt via Lundby k:a. Tar ganska precis en timme och var lagom efter gårdagen.

När stallet var fixat och donat så var det plötsligt eftermiddag och helgen är väl mer eller mindre slut.

Nästa vecka är en ny vecka.... En ny utmaning väntar och till helgen ett distanspass!

Nu ska jag hälla ny färg i håret